Психология отношений, философия счастливой жизни, похудение.
Алёна Коваленко 
» Захочешь – найдёшь время, не захочешь – найдёшь причину». Бернард Шоу. Начать с нуля. Только одно это предложения кидает нас в холод и в жар. Мы боимся. Нас одолевают страхи. Мы ведь помним, что думать о будущем- это дорога к страхам. Вот эти страхи нас и сковывают и не дают дышать, не дают отойти … Читать далее
«Порой мы видим многое, но не замечаем главного». Конфуций. Каждая женщина мечтает выйти замуж за достойнейшего человека и быть за мужем как за каменной стеной. Вот такие обычные банальные желания вшиваются в наш женский мозг с рождения. Кодируют нас сказки о принцах, хеппи энды в мыльных операх и радостные лица невест в фате. Мы … Читать далее
» Мир настолько испортился, что когда перед тобой чистый искренний человек, ты ищешь в этом подвох». Омар Хайям. Каждый человек имеет свои секреты. Каждый человек имеет то, что ни при каких обстоятельствах никому этого не расскажет. Одни секреты приятные, другие нейтральные, третьи неприятные, четвёртые просто ужасные о которых не хочется и вспоминать. Нас с детства … Читать далее
» Хотите изменить свою жизнь!? Так действуйте, вместо того, чтобы искать оправдания, запираться и притворяться счастливым». Доктор Грегори Хаус. Что такое жизнь? Как и для чего она нам дана? Кто правит нами? Мы совершенно не задумываемся над этим. Сегодня во время прогулки с собакой я наблюдала как беззаботно играли дети на детской площадке. … Читать далее
» Неприятности дают человеку возможность познакомиться с самим собой». Эпиктет. Мы рождаемся, воспитываемся своими родителями и обществом в котором мы живём и, в принципе, нам кажется , что вот мы уже на выходе во взрослую жизнь, уже совершенны и сформированы и не надо голову себе морочить по этому поводу. Мы даже на секунду не осознаём, … Читать далее
«Неважно сколько дней в твоей жизни. Важно сколько жизни в твоих днях.» Сегодняшний наш мир — это мир разнообразия. Сегодня мы живём в сумасшедшем времени, которого никогда не хватает. Не хватает на выполнение задуманного, не хватает на полюбить себя, не хватает на элементарный каждодневный отдых. Вечно куда-то несёмся и рвёмся. “Первым делом самолёты.” И вот … Читать далее
» Век живи- век учить тому, как следует жить.» Сенека. Жизнь в наше время не идёт, она несётся! Причём безудержно. Только успевайте за ней. Нам всем даётся вроде один и тот-же день, только одни за этот день могут горы свернуть, а других бег на месте. Да, можно оправдывать себя сто раз и говорить, что у … Читать далее
» Природа не терпит пустоты». Мы живём в мире и даже не задумываемся о законах этого мира. Зима, весна, лето, осень. Мы к этому привыкли вплоть до того, что мы этого совершенно не замечаем. Рождаемся, растём, взрослеем, совершенствуемся, стареем, умираем. Воспринимаем эту реальность как само собой разумеющееся. Утро, день, ночь. Спим, бодрствуем. Всё в порядке … Читать далее
» Главное не похудеть, а удержать свой идеальный вес после похудения.» А. Коваленко. Когда ты достигнешь своих желанных килограммов, ты должна полностью осознать, что теперь это здоровое питание станет твоим стимулом красоты и здоровья. Это надо принять и это принятие и есть самым сложным моментом во всей этой истории. Ведь ты хочешь сегодня и сейчас. … Читать далее
» Счастлив тот, кто счастлив у себя дома.» Лев Толстой. Зачастую нам кажется, что мы все одинаковые. Думаем одинаково, мыслим одинаково, поступаем одинаково, всё под одним шаблоном. И потом, когда кто-то ни так поступил, ни так подумал, не такое принял решение, мы в растерянности- как же так?! Я не знаю что нами движет, … Читать далее