Похудение

» Главное не похудеть, а удержать свой идеальный вес после похудения.» А. Коваленко. Когда ты достигнешь своих желанных килограммов, ты должна полностью осознать, что теперь это здоровое питание станет твоим стимулом красоты и здоровья. Это надо принять и это принятие и есть …

» Без власти над собой невозможно обрести свободу.» Эпиктет. Я более , чем тридцать лет занимаюсь своим похудением. Наконец- то вывела свою идеальную формулу похудения навсегда . Если бы я её знала раньше, я бы не мучалась изнуряющими диетами и спортом до третьего пота . Перым …