Как перестать критиковать и обижаться. Белый и пушистый

Горная река в ущельи

» Расстраивают человека не факты и события, а то, как он смотрит на них.» Эпиктет Мы часто любим критиковать всех  и всё, считая себя ну просто идеальными и ни разу в жизни не причинившими ни кому зла. Считаем себя белыми и пушистыми, живущими по совести, по справедливости, такими вот человечными — человечными.     А вот … Читать далее

Как победить страхи, мешающие нам быть счастливыми

Старый мост через горную реку

» Насколько человек побеждает страх, настолько он — человек». Томас Карлейль. Что такое страх? Страх- это защитная сила организма, данное нам природой, чтобы мы могли выжить в этом достаточно беспокойном мире. Без страха невозможно выжить. Без страха невозможно добиться новых целей и успеха. Мы вынуждены рисковать, бояться, побеждать или проигрывать. Страх нас провоцирует на действия.  … Читать далее

Начать всё с нуля, онкология

Круизные корабли в Норвежских Фёрдах

«Намного чаще мы напуганы, нежели ранены и страдаем больше от фантазий, чем от реальности». Сенека. Мы живём, не замечая самой жизни. Каждый день куда-то несёмся, что-то решаем, из-за чего-то переживаем, даже страдаем, например, из-за не разделённой любви. И каждое наше действие нам кажется необычайно важным элементом в жизни. Нам кажется, что жизнь безгранична. Мы забываем, … Читать далее

Начать всё с нуля, иммиграция

Городская улица с множеством бутиков

» Захочешь – найдёшь время, не захочешь – найдёшь причину». Бернард Шоу. Начать с нуля. Только одно это предложения кидает нас в холод и в жар. Мы боимся. Нас одолевают страхи. Мы ведь помним, что думать о будущем- это дорога к страхам. Вот эти страхи нас и сковывают и не дают дышать, не дают отойти … Читать далее

Как найти и не потерять своего спутника жизни

Невеста выходит из машины

«Порой мы видим многое, но не замечаем главного». Конфуций.   Каждая женщина мечтает выйти замуж за достойнейшего человека и быть за мужем как за каменной стеной. Вот такие обычные банальные желания вшиваются в наш женский мозг с рождения. Кодируют нас сказки о принцах, хеппи энды в мыльных операх и радостные лица невест в фате. Мы … Читать далее

Надо ли хранить секреты от друзей

Парень смотрит в даль

» Мир настолько испортился, что когда перед тобой чистый искренний человек, ты ищешь в этом подвох». Омар Хайям. Каждый человек имеет свои секреты. Каждый человек имеет то, что ни при каких обстоятельствах никому этого не расскажет. Одни секреты приятные, другие нейтральные, третьи неприятные, четвёртые просто ужасные о которых не хочется и вспоминать. Нас с детства … Читать далее

Хочешь быть счастливым — борись

Сильная рука держит за перила

» Хотите изменить свою жизнь!? Так действуйте, вместо того, чтобы искать оправдания, запираться и притворяться счастливым». Доктор Грегори Хаус. Что такое жизнь? Как и для чего она нам дана? Кто правит нами? Мы совершенно не задумываемся над этим.      Сегодня во время прогулки с собакой я наблюдала как беззаботно играли дети на детской площадке. … Читать далее

Как победить в себе гнев и зависть, борьба с собой

Туман и снятое бельё с проволоки

» Неприятности дают человеку возможность познакомиться с самим собой». Эпиктет. Мы рождаемся, воспитываемся своими родителями и обществом в котором мы живём и, в принципе, нам кажется , что вот мы уже на выходе во взрослую жизнь, уже совершенны и сформированы и не надо голову себе морочить по этому поводу. Мы даже на секунду не осознаём, … Читать далее

Как научиться спокойствию, теория пятиэтажного мата

Колючая проволока

«Неважно сколько дней в твоей жизни. Важно сколько жизни в твоих днях.» Сегодняшний наш мир — это мир разнообразия. Сегодня мы живём в сумасшедшем времени, которого никогда не хватает. Не хватает на выполнение задуманного, не хватает на полюбить себя, не хватает на элементарный каждодневный отдых. Вечно куда-то несёмся и рвёмся. “Первым делом самолёты.” И вот … Читать далее

Как научиться делать всё вовремя

Вид на город с крепости

» Век живи- век учить тому, как следует жить.» Сенека. Жизнь в наше время не идёт, она несётся! Причём безудержно. Только успевайте за ней.  Нам всем даётся вроде один и тот-же день, только одни за этот день могут горы свернуть, а других бег на месте. Да, можно оправдывать себя сто раз и говорить, что у … Читать далее